Čchi Kung- Cesta ke zdraví a dlouhověkosti
888
Popis
| Nakladatel | Poznání |
| Rok vydání | 2008 |
| Vydání | 2. |
| Jazyk | česky |
| Nosič | 1x kniha |
| EAN | 9788086606750 |
| ISBN | 978-80-86606-75-0 |
| Vazba | vázaná |
| Počet stran | 174 |
| Rozměr | 13x20 cm |
| Anotace |
| Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. V souladu s čínskou medicínou může člověk s jejich pomocí ovlivňovat své fyzické i duševní zdraví. Zahrnují v sobě obě stránky působení, a to jak léčebnou, tak preventivní. V první části knihy jsou popsány teoretické a filozofické základy. V praktické části jsou popsána jednotlivá cvičení počínaje Osmy kusy brokátu, Dvanácti cviky zvěrokruhu, přes malý a Velký nebeský cyklus, Uvolňovací čchi kung a Čchi kung mušle, až po Cvičení divoké husy a Falun Gong. |