Knihy, čaje, keramika, vonné tyčinky, oblečení, šperky, jóga... OBJEVTE, co nabízíme. Poznejte SAMI SEBE.

Čchi Kung- Cesta ke zdraví a dlouhověkosti

888
Neohodnoceno

Radomír Růžička, Rudolf Sosík


  • (1 ks) Skladem
198 Kč / ks
Kategorie: Jóga, meditace...
 
Nakladatel Poznání
Rok vydání 2008
Vydání 2.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
EAN 9788086606750
ISBN 978-80-86606-75-0
Vazba vázaná
Počet stran 174
Rozměr 13x20 cm

 

Anotace
Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. V souladu s čínskou medicínou může člověk s jejich pomocí ovlivňovat své fyzické i duševní zdraví. Zahrnují v sobě obě stránky působení, a to jak léčebnou, tak preventivní. V první části knihy jsou popsány teoretické a filozofické základy. V praktické části jsou popsána jednotlivá cvičení počínaje Osmy kusy brokátu, Dvanácti cviky zvěrokruhu, přes malý a Velký nebeský cyklus, Uvolňovací čchi kung a Čchi kung mušle, až po Cvičení divoké husy a Falun Gong.