Knihy, čaje, keramika, vonné tyčinky, oblečení, šperky, jóga... OBJEVTE, co nabízíme. Poznejte SAMI SEBE.

Čchi-Kung- Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie

867
Neohodnoceno

Phillipe Gouédard


  • (1 ks) Skladem
249 Kč / ks
Kategorie: Jóga, meditace...
 
Nakladatel Anag
Rok vydání 2018
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Překlad Jezberová Eva
EAN 9788075541550
ISBN 978-80-7554-155-0
Vazba brožovaná
Počet stran 150
Rozměr 14x20 cm

 

Anotace
Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
Rozviňte své tělo a svou mysl pomocí cvičení čchi-kung.
Příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Tento soubor tradičního čínského cvičení, které pěstuje čchi (qi) neboli „vitální energii“, se kromě rozvoje fyzického těla zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků, jež jsou doprovázeny podrobnými ilustracemi, si můžete harmonizovat čchi každý den. Cvičení čchi-kungu vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšuje zdraví, posiluje tělo a zklidňuje mysl.
Čchi-kung – cvičení pro každého.
Kniha je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení a rozproudíte zablokovanou čchi v meridiánech. Díky čchi-kungu posílíte své zdraví, odstraníte stres a únavu, zlepšíte koncentraci a paměť, zpomalíte proces stárnutí a mnoho dalšího.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zde.