Knihy, čaje, keramika, vonné tyčinky, oblečení, šperky, jóga... OBJEVTE, co nabízíme. Poznejte SAMI SEBE.

Jóga 7 minut denně

729
Neohodnoceno

Gertrud Hirschi


  • (1 ks) Skladem
338 Kč / ks
Kategorie: Jóga, meditace...
 
Nakladatel Fontána
Rok vydání 2018
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Originál Yoga 7x7 Minuten
Překlad Rykrová Diana
EAN 9788073369378
ISBN 978-80-7336-9378
Vazba vázaná
Počet stran 152
Rozměr 15x21 cm

 

Anotace
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní, 7 týdnů, 7 × 7 příležitostí.
• na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
• kosmický význam jednotlivých dnů
• témata pro 7týdenní cyklus
• a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize.
Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zde.