Jóga pro duši, mysl i tělo
921
Popis
| Nakladatel | Fontána |
| Rok vydání | 2019 |
| Vydání | 1. |
| Jazyk | česky |
| Nosič | 1x kniha |
| Originál | Yoga für Seele, Geist und Körper |
| Překlad | Hubáček Miroslav |
| EAN | 9788073369644 |
| ISBN | 978-80-7336-964-4 |
| Vazba | vázaná |
| Počet stran | 272 |
| Rozměr | 21x21 cm |
| Anotace |
| Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: - naučit vnímat své tělo a získat tělesný cit - snížit stres v průběhu pracovního dne - lépe vyjádřit svou spiritualitu - dostat se při svých meditacích do větší hloubky - zvýšit své životní síly - zlepšit své vztahy. |