Knihy, čaje, keramika, vonné tyčinky, oblečení, šperky, jóga... OBJEVTE, co nabízíme. Poznejte SAMI SEBE.

Jóga pro skutečný život (metoda kundaliní)

237
Neohodnoceno

Maya Fiennes


  • (1 ks) Skladem
409 Kč / ks
Kategorie: Jóga, meditace...
 
Nakladatel Anag
Rok vydání 2014
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Originál Yoga for Real Life
Překlad Hanosková Hana
EAN 9788072639045
ISBN 978-80-7263-904-5
Vazba brožovaná
Počet stran 208
Rozměr 19x24 cm

 

Anotace
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.
Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla.
Skrze živou kombinaci jógy a cvičení, recepty, tipy na masáže, mantry a osobní příběhy nám Maya ukazuje, jak může být praktikování jógy a filozofie skutečně začleněno do všech aspektů každodenního života. Kniha neopomíjí témata jako sebevědomí, zůstat mladý, láska a vztahy.