Knihy, čaje, keramika, vonné tyčinky, oblečení, šperky, jóga... OBJEVTE, co nabízíme. Poznejte SAMI SEBE.

Medical yoga 2- Anatomicky správné cvičení

951
Neohodnoceno

Eva Hager-Forstenlechner, Christian Larsen


  • (1 ks) Skladem
320 Kč / ks
Kategorie: Jóga, meditace...
 
Nakladatel Poznání
Rok vydání 2018
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Originál Medical Yoga
Překlad Schwingerová Mária
EAN 9788087419823
ISBN 978-80-87419-82-3
Vazba vázaná
Počet stran 184
Rozměr 16x23 cm

 

Anotace
V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo. Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných ásan na jednotlivé problémy.

Pochopte, proč jóga tak tělu prospívá, a získejte vlastní zkušenost.
• Rozmanitost a hloubka: 18 hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant
• ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska jógy
• uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují účinky cvičení.
Vydejte se s medical yoga na jemnou a léčivou cestu k životu plnému síly a dynamiky.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: